Nadie sali\u00f3 campe\u00f3n sin buenos jugadores. Tampoco se suman estrellas con planteos futbol\u00edsticos equivocados. Pero, \u00bfc\u00f3mo mejoran futbolistas de la elite de la elite como los de la Selecci\u00f3n argentina? El talento natural necesita que otras variables salgan a la cancha con \u00e9l y hace tiempo que la psicolog\u00eda deportiva es una de ellas<\/strong>. Desde mucho antes del Mundial 2026, la cabeza juega de titular.<\/p>\n<\/div>\n Hubo un tiempo en el que hablar de psic\u00f3logo en el f\u00fatbol era casi admitir una debilidad. De a poco, los clubes y selecciones incorporaron en sus grupos de trabajo esa faceta aunque el primer paso que realmente funcion\u00f3 fue el de las consultas personales. \u201cHace un par de a\u00f1os empec\u00e9 a ir. Hace seis o siete a\u00f1os , te dec\u00eda \u2018no voy\u2019 y ahora ya no\u201d. Las palabras de Lionel Scaloni resumen un cambio que atraviesa a todos. La transformaci\u00f3n no es solo t\u00e1ctica o futbol\u00edstica: tambi\u00e9n es mental.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n La mayor\u00eda coincide en un mismo punto de partido: la negaci\u00f3n. \u201cAl principio fue muy dif\u00edcil empezar a hablar. Estaba negado a hacer terapia. Ahora tengo psic\u00f3loga y estoy muy bien. Cambi\u00e9 un mont\u00f3n de cosas\u201d, cont\u00f3 el a\u00f1o pasado Leandro Paredes<\/a><\/strong>. El proceso se repite. Messi<\/a><\/strong> le dijo al Pollo Alvarez hace unos meses que \u201cfui al psic\u00f3logo y me hizo muy bien, me ayud\u00f3 much\u00edsimo cuando hubo cosas que me dolieron\u201d.<\/p>\n<\/div>\n La situaci\u00f3n del Dibu Mart\u00ednez<\/a><\/strong> se viraliz\u00f3 luego del fallido debut de Argentina en Qatar. \u201cSufr\u00ed mucho esos d\u00edas entre un partido y el otro. Habl\u00e9 mucho con mi psic\u00f3logo porque la verdad que te pateen dos veces y te metan dos goles es dif\u00edcil de tragar. No pude dormir un par de d\u00edas y tuve obviamente muchas sesiones para volver a estar con la mente fr\u00eda\u201d, confesaba luego del segundo partido contra M\u00e9xico. Y ampliar\u00eda contando que todas las noches usa una aplicaci\u00f3n de meditaci\u00f3n y que su terapeuta \u201cme ayuda a levantarme cuando estoy bajo o a bajarme cuando estoy muy alto\u201d.<\/p>\n<\/div>\n Pablo Aimar, pieza clave del cuerpo t\u00e9cnico, lo explic\u00f3 hace un tiempo desde la ra\u00edz. \u201cLa autoestima es fundamental. <\/strong> No tiene que ver con la soberbia, sino con la confianza\u201d, plantea. Y deja una idea fuerte: muchas veces llega m\u00e1s alto el que cree en s\u00ed mismo, incluso sin ser el m\u00e1s talentoso. Ese concepto atraviesa a la Scaloneta: jugadores convencidos de lo que son, pero con los pies en el piso.<\/p>\n<\/div>\n Los nombres y las historias se suman.Enzo Fern\u00e1ndez es terminante:<\/a> <\/strong>\u201cMe cambi\u00f3 la vida\u2026 Empez\u00e1s a expresarte, a hablar de lo que te pasa, de lo que sent\u00eds. Hoy en d\u00eda es muy necesaria y yo crec\u00ed un mont\u00f3n\u201d. Lautaro Mart\u00ednez lo baj\u00f3 a tierra bien directo cuando acept\u00f3 que la consulta \u201cme ayud\u00f3 a disminuir la cantidad de protestas y ver menos amarillas\u201d. Conclusi\u00f3n: mejor rendimiento a partir del control emocional.<\/p>\n<\/div>\n El otro Mart\u00ednez, Lisandro, tambi\u00e9n se sincer\u00f3: \u201cHago terapia, me encontr\u00e9 en un momento de mi vida donde ten\u00eda todo: jugaba en la Selecci\u00f3n, ten\u00eda el auto que siempre quise tener pero me sent\u00eda vac\u00edo, no era feliz\u201d. Y estos son algunos casos de los jugadores que lo hicieron p\u00fablico. Mac Allister, por ejemplo, elige canalizar escribiendo un diario personal todas las noches.<\/p>\n<\/div>\n Mir\u00e1 tambi\u00e9n<\/span><\/p>\n \u201cLos jugadores de alto rendimiento tienen un nivel de tensi\u00f3n mental muy alto que funciona como interruptor de las acciones motoras\u201d, explica Sandra Rossi<\/strong>. La especialista en neurociencia aplicada al deporte que trabaj\u00f3 con Gallardo en River y fue important\u00edsima en el desarrollo de Juli\u00e1n Alvarez cuando llegaba a Primera.<\/p>\n<\/div>\n La lista de futbolistas que han hablado p\u00fablicamente sobre salud mental crece cada a\u00f1o. <\/strong> Andr\u00e9s Iniesta revel\u00f3 c\u00f3mo la ayuda profesional fue clave para superar una profunda depresi\u00f3n. \u00c1ngel Di Mar\u00eda asegur\u00f3 que comenzar terapia antes del Mundial de Qatar 2022 le cambi\u00f3 la vida.<\/p>\n<\/div>\n Tambi\u00e9n aparecen casos como los de Ronald Araujo, quien confes\u00f3 haber atravesado ansiedad y depresi\u00f3n durante m\u00e1s de un a\u00f1o, o Dele Alli, que explic\u00f3 c\u00f3mo la terapia lo ayud\u00f3 a procesar traumas personales y problemas de adicci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n Para que los equipos crezcan, los jugadores necesitan encontrar ese plus. Las herramientas para mejorar hace tiempo dejaron de ser s\u00f3lo f\u00edsicas, nutricionales y t\u00e1cticas. La cabeza juega y quiz\u00e1 el \u00faltimo partido contra Austria se dio un ejemplo que sintetiza todo. Messi pate\u00f3 muy mal el penal pero el error no defini\u00f3 su partido. Esa capacidad para mantener el foco a pesar de la frustraci\u00f3n y responder con dos goles, o dos golazos, no es ni m\u00e1s ni menos que un gran ejemplo de lo valioso e influyente de la actitud mental<\/a><\/strong>. La Scaloneta lo tiene y es una raz\u00f3n m\u00e1s para ilusionarse.<\/p>\n<\/div>\n Mir\u00e1 tambi\u00e9n<\/span><\/p>\n Frente al Monumento a la Bandera, con la presencia del cantante como invitado especial y la organizaci\u00f3n de Mundoleo, Lionel Messi recibi\u00f3 un c\u00e1lido y multitudinario saludo.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n![\"La](\"https:\/\/www.ole.com.ar\/images\/2026\/06\/24\/GgYKt2g4q_290x290__1.jpg\"\/)
<\/picture>\nLa llave del Mundial 2026: resultados, selecciones clasificadas y as\u00ed queda el camino a la final<\/h3>\n<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n
![\"El](\"https:\/\/www.ole.com.ar\/images\/2026\/06\/23\/XYty_0oqG_290x290__1.jpg\"\/)
<\/picture>\nEl camino de Argentina en el Mundial: a qu\u00e9 equipos puede enfrentar en las definiciones mano a mano<\/h3>\n<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n